Luvassa kevyttä aktivointia joogan voima-asanoilla upean Marin lempeässä ohjauksessa (45min) 💚
Ja minun mukanani pääset karistelemaan stressiä ja kuormaa hartioiltasi ihanassa breathe and release osuudessa (45min) 🌿
Paikkoja vain 10kpl:tta ja enää neljä jäljellä.
Hinta 19e/hlö.
Ilmoittautuminen: nina@hyvinvointivalmennus.fi
Ilmoittautumisen jälkeen saat lisätietoa tapahtumasta lähempänä ajankohtaa 🤗
🌿 Vaan hetki, jossa saat olla juuri siinä missä olet
🌿 Luonnollisempaa liikettä ja enemmän tilaa kehoon
🌿Tukea, voimaantumista, vahvistusta
🌿 Vapaampaa ja syvempää hengitystä
🌿 Kehon jännitysten ja stressin vapautumista ja pehmenemistä
🌿 Parempaa yhteyttä omaan kehoon ja sen viesteihin
🌿 Tukea hermoston rauhoittumiselle ja palautumiselle
🌿 Tilaa pysähtyä, hengittää ja olla läsnä
✅ Sinulle, joka haluat lievittää stressiä ja löytää rauhallisen hetken arjessa
✅ Sinulle, joka haluat lisätä liikkuvuutta ja kuunnella kehoasi lempeästi
✅ Sinulle, joka kaipaat palauttavaa kehonhuoltoa ilman suorittamista
Valmennuksen kuormittavuus: Kevyt ja palauttava – sopii kaikille, jotka haluavat huoltaa kehoaan ja mieltään.
📍 Sijainti: TURKU, Kristiinankatu 5
🕰 Aika: Keskiviikkoisin 18.00-19.30 (90min)
📅 Kesto: 1krt – 90min
✔ Juomapullo
✔ Jumppamatto
✔ Liikkumiseen sopivat vaatteet
✔ Villasukat ja pitkähihaisen paidan mukavuutta lisäämään
📩 Ilmoittaudu nyt sähköpostitse: nina@hyvinvointivalmennus.fi
💳 Maksutavat:
✔ Käteinen
✔ Smartum
✔ Tilisiirto (lasku)
✔ E-passi
✔ Easybreak
✔ Edenred
🌟 100 % tyytyväisyystakuu! Jos et ole tyytyväinen, saat rahasi takaisin.
Nyt on aika antaa itsellesi hetki rauhaa ja palautumista – varaa paikkasi ja tule rentoutumaan!
Hymyterkuin, Nina 😊
