Kesto | |
---|---|
Valmentaja |
Varaustilanne
Tilaa
120,00 €
Tilaa
Onneksi olkoon! Olet jo ottanut ensimmäisen askeleen kohti henkilökohtaista hyvää oloa!
Ilmoittautuminen täältä nettisivujen kautta tai sähköpostitse: nina@hyvinvointivalmennus.fi
Maksuvälineinä toimii: lasku / checkout / käteinen / smartum setelit tai tilisiirto / epassi tilisiirto / eazybreak
(jos hyödynnät maksutapaetuja niin ilmoittautuminen s.postitse)
Tervetuloa voimaan paremmin!
Liikkuvuus Boost on ryhmävalmennus jonka funktio on parantaa liikkuvuuttasi ja näinollen edistää palautumistasi, parantaa liikeratojasi ja kropan hallintaa. Treenit kestävät vain 30min / kerta, eli ajallisesti viikkotasolla eivät vie kauaa, mutta säännöllisesti tehtynä boostaavat liikkuvuuttasi ja oloasi nopeasti kohti parempaa!
Kroppasi tuntuu kevyeltä ja veri virtaa paremmin. Päänsäryt yms. muut kiputilat vähenevät kun kroppa saa liikettä kaikkiin liikesuuntiin.
Valmennuksen arvot ovat:
Treenit ovat kestoltaan 30min ja sisältävät monipuolisen liikkuvuusharjoituksen.
Tapaamiset ovat Pyhtäällä Pyroll Areenalla
Tämä valmennus ei sovi heille, joilla on lääkäriin antama lausunto, joka kieltää liikkuvuusharjoitteet.
Pyhtäällä Pyroll Areenalla torstaisin klo 17.00-17.30 10viikon ajan!
Aloitus 12.1.2023
Kesto: 30min
Mukaan juomapullo ja liikuntaan soveltuvat vaatteet -iloista mieltä unohtamatta!
Ps. jos ole tulossa mukaan Pyhään TreeniRyhmä -valmennukseen, pääset liikkuvuus settiin puoleen hintaan! 🙂 –> ilmoittautuminen s.postitse: nina@hyvinvointivalmennus.fi
Jos et ole valmennukseen tyytyväinen saat rahasi takaisin. 🙂
Kaikki olemme oman elämämme supersankareita, sinun tehtävänäsi onkin huolehtia, että itse olet onnellinen, terve ja elinvoimainen! 🙂 Minä autan sinua tässä! Yhdessä olemme enemmän <3
Hymyterkuin Nina Hosko 🙂